PHẦN I – CỦNG CỐ KỸ NĂNG CHĂM SÓC VỆ SINH CHO TRẺ
I.Vệ sinh chăm sóc trẻ giờ ăn
Yêu cầu
Trẻ ngồi ăn phải có bàn ghế. Bàn ghế phải được lau chùi bằng khăn ẩm sạch trước và sau bữa ăn. Cô phải rửa tay và đeo khẩu trang để chia ăn và cho trẻ ăn. Trẻ được đi vệ sinh trước khi ăn.Trước khi ăn, mặt, mũi, tay trẻ phải sạch sẽ. Các dụng cụ đựng thức ăn, bát, thìa phải được hấp hoặc luộc sôi trước khi ăn. Các xoong thức ăn phải được đặt trên bàn hoặc ghế.
Kỹ năng cho trẻ ăn bột, cháo (7-12 tháng, 12-24 tháng)
Chuẩn bị trước khi ăn
- Kê và lau bàn, mỗi bàn 3-4 ghế khung hoặc ghế có tay vịn và 1 ghế cho cô.
- Bát, thìa (số bát bằng số trẻ và dư vài cái, đối với trẻ ăn bột số thìa gấp đôi số trẻ vì phải dùng thìa sạch cho trẻ uống nước).
- Khăn mặt sạch và khăn lau tay (dư hơn số trẻ)
- Đĩa để đựng bột, cháo rơi
- Khăn lau bàn
- Cốc uống nước sau khi ăn
- Cô cho trẻ đi vệ sinh. Cô rửa tay, lau mặt, đeo yếm cho trẻ trước khi ăn.
- Chia bột, cháo: Bày bát ra chia, quấy đều nồi bột (cháo) và múc đều ra các bát. Nên chia dư một vài bát để cho trẻ nào muốn ăn thêm.
Trong khi ăn
Với trẻ ngồi vững, cô cho trẻ ngồi vào ghế, cô ngồi đối diện trước mặt trẻ, xúc lần lượt cho từng trẻ ăn. Bát của trẻ nào đặt trước mặt trẻ đó.
Trẻ ngồi chưa vững, cô phải bế từng trẻ cho ăn.
Trước khi cho trẻ ăn, cô phải thử bột, cháo bằng cách: áp bát vào lòng bàn tay, thấy vừa ấm thì cho trẻ ăn hoặc dùng thìa riêng xúc một thìa bột (cháo) để nếm thử, thấy hơi ấm là vừa.Cô xúc thìa vơi, gọn miệng, trẻ nuốt hết mới xúc tiếp.Trẻ đang ăn mà khóc hoặc ho, hoặc buồn ngủ thì cô phải ngừng cho ăn, lau mặt cho trẻ tỉnh, dỗ nín, đến khi trẻ hết ho cô lại cho ăn tiếp.Khi trẻ ăn, không được bịt mũi, ngáng mồm, hất đầu ngửa cổ để bắt trẻ ăn. Đối với những trẻ hay nôn trớ, cô chú ý cho trẻ ăn từ từ, từng ít một, xúc thìa vơi và không đưa sâu thìa vào miệng trẻ. Không cho trẻ vừa nằm vừa ăn. Nếu trẻ ỉa đùn, đái dầm phải thay ngay cho trẻ, rồi tiếp tục cho trẻ ăn hết suất.
Sau khi ăn
- Trẻ ăn xong, cô lau miệng, lau tay, cho trẻ uống nước, cởi yếm cho trẻ. Với trẻ 8 - 9 tháng tuổi trở lên tập cho trẻ uống nước bằng cốc.
- Cô lau bàn bằng khăn ẩm sạch, dọn bát thìa.
- Cô quét nhà, lau nhà. Cô giặt khăn, yếm của trẻ bằng xà phòng, phơi nắng.
Kỹ năng cho trẻ 24-36 tháng ăn cơm
Chuẩn bị trước khi ăn
Kê và lau bàn, mỗi bàn 5-6 ghế cho trẻ. Bàn chia cơm, ghế ngồi của cô chia cơm. Bát, thìa (dư vài cái) của trẻ. Bát, thìa đựng cơm và canh. Khăn mặt sạch. Đĩa để đựng thức ăn rơi Khăn lau bàn (cô lau). Khăn lau tay, đĩa đựng. Khay để chia cơm. Nước uống, cốc uống nước sau khi ăn.Nước muối loãng cho trẻ súc miệng. Cô nhắc trẻ đi vệ sinh. Cô rửa tay, lau mặt, đeo yếm cho trẻ trước khi ăn. Cô đeo khẩu trang chuẩn bị chia cơm và cho trẻ ăn. Lưu ý không để trẻ chờ lâu quá 10 phút.
Chia cơm
Bày bát ra bàn. Cô đánh tơi cơm. Chia bát 1: Cô chia cơm, chia thức ăn mặn vào bát rồi trộn đều cơm và thức ăn mặn. Nên chia dư một vài bát để cho trẻ nào muốn ăn thêm.Cô mang đến bàn cho trẻ. Cô chia cơm và canh ra bát to, mang đến từng bàn. Trẻ ăn hết bát 1, cô lấy cơm và canh cho trẻ tại bàn ăn.
Tiến hành cho trẻ ăn
Cô nhắc trẻ mời cơm.
Trong khi trẻ ăn, cô đi lại nhắc nhở trẻ.
Cô nhắc nhở trẻ xúc thạo ngồi ngay ngắn, nhai kĩ, không nói chuyện, không bốc thức ăn, không đánh rơi vãi, không xúc cơm và thức ăn sang bát bạn.
Với trẻ ăn yếu và xúc chưa thạo, cô hướng dẫn trẻ tự xúc ăn, cách cầm thìa, động viên trẻ ăn.
Cô bao quát, xử lý kịp thời các tình huống: trẻ nôn, hóc sặc, trêu đùa nhau…
Trẻ ăn xong
Cô nhắc trẻ để bát, thìa vào nơi quy định, cất ghế.Cô cởi yếm, lau miệng, lau tay, cho trẻ uống nước và cho trẻ đi vệ sinh.Cho trẻ súc miệng bằng nước muối loãng. Cô dọn dẹp, lau bàn, lau nhà, giặt khăn, yếm.
NHỮNG LƯU Ý TRONG TỔ CHỨC ĂN CHO TRẺ NHÀ TRẺ
Ngoài những yêu cầu tổ chức giờ ăn cho trẻ, cần chú ý làm tốt những việc sau:
Kê xếp bàn ghế thuận tiện để cô có thể bao quát, nhắc nhở, hỗ trợ trẻ.
Cô phải rửa tay sạch sẽ trước khi chia ăn và cho trẻ ăn.
Trẻ đi vệ sinh, rửa tay, lau mặt, đeo yếm trước khi ăn.
Cho trẻ uống nước, súc miệng nước muối sau khi ăn.
Phòng tránh nguy cơ không an toàn trong tổ chức ăn:
Bỏng : thức ăn mang từ nhà bếp lên còn đang nóng không chú ý trẻ có thể va, vướng phải gây bỏng cho trẻ.
Sặc thức ăn: trẻ vừa ăn vừa cười đùa hoặc khi trẻ đang khóc mà cô cố ép trẻ ăn, uống đều rất dễ gây sặc cho trẻ.
Dị vật đường ăn: thường gặp là hóc xương do chế biến không kĩ.
Cách kê xếp bàn ghế hợp lý tạo điều kiện cho giáo viên có thể bao quát, nhắc nhở và hỗ trợ trẻ khi tổ chức ăn
Tổ chức cho trẻ ăn ở tuổi mẫu giáo
Chuẩn bị trước giờ ăn
Kê bàn, lau bàn. Bát, thìa (dư vài cái) của trẻ Bát, thìa đựng cơm và canh.Khăn mặt sạch. Đĩa để đựng thức ăn rơi. Khăn lau bàn.Khăn lau tay, đĩa đựng.Khay để chia cơm.Nước uống, cốc uống nước sau khi ăn.Nước muối loãng cho trẻ súc miệng. Bàn chải đánh răng, kem đánh răng đối với trẻ 5 tuổi.Từng tổ đi kê ghế theo quy định của cô. Mỗi bàn 8 ghế.Trẻ ở từng bàn ra đi vệ sinh, rửa tay, lau mặt theo đúng yêu cầu vệ sinh. Cô rửa tay, đeo khẩu trang chuẩn bị chia cơm và cho trẻ ăn. Lưu ý không để trẻ chờ lâu quá 10 phút.
Chia ăn
Bày bát ra bàn. Cô đánh tơi cơm. Chia bát 1: Cô chia cơm, chia thức ăn mặn vào bát đặt vào khay. Nên chia dư một vài bát để cho trẻ nào muốn ăn thêm.Trẻ trực nhật ở các bàn bưng khay cơm về bàn ăn. Cô chia cơm và canh ra bát to, mang đến từng bàn. Trẻ ăn hết bát 1, tự lấy cơm canh.
Trong khi ăn
Trẻ trộn đều thức ăn với cơm và tự xúc ăn.
Trong bữa ăn, cô nhắc nhở, động viên trẻ ăn chậm, ăn yếu cố gắng ăn hết suất.
Cô nhanh nhẹn, hoạt bát bao quát trẻ, xử lý kịp thời những tình huống xảy ra trong khi ăn.
Khi ăn xong
Ăn xong trẻ tự cất ghế. Trẻ trực nhật cùng cô thu dọn, lau bàn. Trẻ tự lau miệng, uống nước, súc miệng nước muối.Đối với trẻ 5 tuổi tự đánh răng.Trẻ đi vệ sinh theo nhu cầu.Cô quét, lau nhà, giặt khăn, phơi khăn.
Vệ sinh chăm sóc trẻ giờ ngủ
Cho trẻ ngủ đúng giờ, tạo cho trẻ thói quen đến giờ là buồn ngủ và ngủ được.
Phòng ngủ thoáng mát về mùa hè, ấm áp về mùa đông, phòng không có bụi, ruồi muỗi, tránh tiếng ồn.
Trước khi cho trẻ ngủ, cần mở cửa thông thoáng khí và lau chùi sạch sẽ.
Trẻ ngủ tại lớp phải có giường hoặc dát gỗ cách sàn nhà tối thiểu 12 - 15cm. Có chiếu, gối,màn sạch. Mùa đông có chăn đắp ấm. Tuyệt đối không trải chiếu để trẻ ngủ xuống sát nền nhà. Ở nhóm lớp, phải tạo ra góc ngủ cho trẻ an toàn (nếu như không có phòng ngủ riêng).
Trước khi trẻ ngủ, cần cho trẻ đi vệ sinh.
Mùa đông cần cởi bớt quần áo, mũ cho trẻ.
Khi cho trẻ ngủ cần khép cửa ra vào, cửa sổ, buông rèm. Không cho trẻ đùa nghịch và nói chuyện trong khi ngủ.
Trong giờ ngủ, cô luôn có mặt trong phòng ngủ của trẻ. Cô sửa tư thế nằm cho trẻ, không để trẻ nằm sấp hoặc để tay lên ngực, kéo chăn hoặc kéo quần áo khi trẻ bị hở bụng, hở lưng. Tránh để trẻ lạnh quá hoặc nóng quá.
Nếu trẻ đái, ỉa cô phải thay ngay rồi cho trẻ ngủ tiếp.
Khi trẻ ngủ dậy, cô chú ý cho trẻ dậy dần
Vệ sinh khi đi đại tiện, tiểu tiện
Cần tập cho trẻ có thói quen đi vệ sinh vào một thời gian nhất định. Việc làm này sẽ hình thành được phản xạ có điều kiện theo thời gian và làm cho việc bài tiết của trẻ dễ dàng hơn. Lưu ý số lần đi tiểu của trẻ bình thường theo độ tuổi như sau:
Trẻ 1-3 tuổi: Tiểu tiện trung bình 8 lần/ngày
Trẻ 3-6 tuổi: Tiểu tiện trung bình 6 lần/ngày.
Cho trẻ ngồi bô
Trẻ ngồi bô vững mới cho trẻ ngồi bô.
Chỉ cho trẻ ngồi bô khi trẻ có nhu cầu đại tiện hoặc tiểu tiện.
Tư thế trẻ ngồi thoải mái, không cho trẻ ngồi lâu quá 15 phút.
Mùa hè khi trẻ ngồi bô phải có quạt; mùa đông không để chân trẻ tiếp xúc trực tiếp xuống nền nhà, phải có dép hoặc trải tải, cho trẻ ngồi nơi kín gió, quần chỉ kéo đến đùi.Cô không được vắng mặt khi trẻ ngồi bô, không để trẻ trêu bạn và nghịch bô bên cạnh, không để trẻ ngủ gật và ngồi quá lâu.Khi đặt trẻ ngồi bô, cô phải nhẹ nhàng, không nên quát mắng.Trẻ đại tiện xong, cô kiểm tra phân, nước tiểu, dùng giấy vệ sinh lau sạch phân rồi rửa sạch cho trẻ.
Rửa cho trẻ sau khi đi vệ sinh
Yêu cầu
Trước khi rửa, lau sạch phân bằng giấy mềm.Chú ý lau từ trước ra sau, không để phân bẩn vào bộ phận sinh dục của trẻ.Rửa nhẹ nhàng, rửa trực tiếp bằng tay, không được rửa bằng chân hoặc dụng cụ khác.Rửa dưới vòi nước hoặc bằng gáo múc dội. Rửa xong, cô lau khô cho trẻ (Khăn được giặt sạch hàng ngày ).Mùa đông rửa bằng nước ấm.Rửa xong cho trẻ cô cần rửa tay bằng xà phòng.
Chuẩn bị : Bô và ghế bô, Vòi nước có nối dây dài hoặc gáo dội nước, Xô hoặc chậu đựng quần áo bẩn, Xà phòng, giấy vệ sinh
Rửa cho trẻ sau khi đại tiện
Cách rửa
Trẻ dưới 18 tháng: Cô bế trẻ để rửa
Một tay cô bế trẻ, cổ, vai và phần trên lưng của trẻ đặt trên cánh tay cô, bàn tay cô cầm đùi, đầu gối trẻ; tay kia cô rửa, còn một chân trẻ gác lên đùi cô. Trẻ dưới 1 tuổi, cô phải luồn tay đỡ lấy chân của trẻ để rửa.
Cô dùng ngón tay cái rửa mu và bộ phận sinh dục trước, rồi rửa đến bẹn, dùng bốn ngón tay còn lại để rửa hậu môn cho trẻ.
Trẻ trên 18 tháng:
Cô cho trẻ ngồi xổm, mông nhổm cao, một tay cô cầm vòi hoặc gáo dội nước đưa về phía bộ phận sinh dục của trẻ rửa trước, sau đó rửa hậu môn và mông
Việc cô giáo cấm các cháu đại tiện trong lớp là phản khoa học, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.
Lý do: Nếu kìm nén quá trình đại tiện sẽ làm giảm sự nhạy cảm trực tiếp của đường ruột, gây ra các bệnh táo bón mãn tính, sa trực tràng, tắc ruột, trĩ.Lý do: Nếu kìm nén quá trình đại tiện sẽ làm giảm sự nhạy cảm trực tiếp của đường ruột, gây ra các bệnh táo bón mãn tính, sa trực tràng, tắc ruột, trĩ.
Lý do: Trẻ đang trong giai đoạn phát triển, các cơ quan bộ phận trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện. Ví dụ, cơ hậu môn của trẻ tương đối yếu, mối liên hệ giữa trực tràng và hậu môn vẫn còn lỏng lẻo, thêm vào đó, xương cùng và trực tràng lại nằm trên cùng một đường thẳng, vì thế trực tràng dễ dàng bị di động lên phía trên. Nếu không chú ý đến điểm này mà để trẻ ngồi bô quá lâu, khi trẻ dùng lực và phải nín thở, áp lực trong bụng tăng cao, trực tràng phải chịu một lực ép xuống và dễ dàng bị lòi ra ngoài khoang ruột. Đồng thời, ở tuổi này, sau khi trẻ đi vệ sinh xong, hậu môn không tự động co lại nhiều, vì thế trực tràng một khi đã bị “rơi xuống” thì khó có thể lập tức co lại vị trí ban đầu, hiện tượng này gọi là bệnh trĩ. Trẻ bị bệnh trĩ nếu nhẹ, sau khi đi đại tiện, trực tràng sẽ tự động co trở lại, lặp lại nhiều lần sẽ nặng hơn, và nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến chảy máu, phù thũng…Ngoài ra, do đang ở độ tuổi phát triển nên đặc điểm hóa học cấu thành nên cơ xương của trẻ chủ yếu là nước, trong khi đó thành phần muối vô cơ và các chất thể rắn lại tương đối ít.Vì thế, khung xương của trẻ yếu hơn người trưởng thành và có nhiều tính đàn hồi. Nếu để trẻ ngồi bô lâu, cột sống sẽ phải chịu một lực lớn, đặc biệt là với những bé có sức khỏe và dinh dưỡng không tốt, vì thế dễ dàng bị cong lệch cột sống, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của trẻ.
Quy trình rửa tay bằng xà phòng
Rửa tay theo 6 bước
Bước 1
Làm ướt tay bằng nước sạch. Dùng xà phòng xoa vào cổ tay, lòng bàn tay, mu bàn tay, đầu các ngón tay. Chà xát 2 lòng bàn tay vào nhau
Bước 2
Dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay cổ tay; cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay kia và ngược lại
Bước 3
Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên cổ tay, mu bàn tay kia và ngược lại
Bước 4
Dùng đầu ngón tay của bàn tay này miết vào kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và ngược lại
Bước 5
Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi xoay lại
Bước 6
Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch. Lau khô tay bằng khăn sạch
Yêu cầu Đối với trẻ nhà trẻ: Cô rửa tay cho trẻ
Vòi nước hoặc thùng nước để phía trước, cô cho trẻ đứng thoải mái, cô đứng sau trẻ, một tay cô đỡ phía dưới cổ tay trẻ, tay kia cô rửa cho trẻ. Cô lần lượt rửa tay cho trẻ theo các bước.
Đối với trẻ mẫu giáo: Cô hướng dẫn trẻ tự thực hiện thao tác rửa tay.
Rửa mặt
Yêu cầu
Mỗi trẻ một khăn mặt có ký hiệu riêng, khăn luôn trắng sạch.
Lau theo trình tự, từng phần của mặt được lau bằng những chỗ khăn sạch khác nhau.Mùa đông lau bằng khăn ấm.Trẻ có thói quen giữ gìn mặt mũi sạch sẽ.
Chuẩn bị
Khăn sạch, ẩm vắt trên giá (quay kí hiệu khăn ra phía ngoài).
Vòi nước hoặc thùng đựng có vòi
Chậu đựng khăn.
Cách lau mặt cho trẻ nhà trẻ
Cô lau mặt cho trẻ
Cô rửa tay sạch.
Cô ngồi trên ghế tư thế vững vàng, trẻ đứng bên cạnh, tư thế hơi nghiêng tựa vào đùi cô. Một tay cô đỡ đầu và gáy trẻ, tay kia cô rửa mặt cho trẻ.
Trải khăn trên lòng bàn tay, dùng hai góc khăn khác nhau lau hai mắt trẻ trước (lau bằng ngón cái và ngón giữa). Khi mắt sạch, dịch khăn lau tiếp sống mũi và hai lỗ mũi, dịch khăn lau miệng. Gập đôi khăn, lau trán, má, vành tai, cằm từng bên bằng từng phần của khăn. Gập tư khăn lau cổ. Lau xong cho khăn vào chậu.
Cách lau mặt của trẻ mẫu giáo
Trẻ tự lau mặt
Trải khăn lên cả hai bàn tay, tay phải lau mắt phải, tay trái lau mắt trái, rồi dịch khăn lau mũi, dịch khăn lau miệng. Gập đôi khăn, lau trán, má, vành tai, cằm từng bên bằng từng phần của khăn. Gập tư khăn lau cổ. Lau xong cho khăn vào chậu. (Lưu ý: Đối với trẻ 5 tuổi, trẻ tự giặt, vò khăn, lau xong, giặt vò lại khăn, vắt khô, phơi khăn lên giá).
Súc miệng bằng nước muối
Yêu cầu
Trẻ từ 24-36 tháng trở lên được súc miệng bằng nước muối sau khi ăn xong.
Nước muối súc miệng cho trẻ là nước muối loãng (0.9%).
Trẻ có thói quen súc miệng nước muối tốt cho răng và họng.
Chuẩn bị
Bình đựng nước muối.Cốc.Chậu, xô.Tải khô để lau.
Cách làm
Lấy nước muối loãng vào cốc ( chú ý đủ lượng).
Ngậm nước muối trong miệng (không đầy hẳn khoang miệng nếu không sẽ rất dễ bị phun ra ngoài).Khi súc miệng, hãy mím chặt môi và cố gắng đẩy nước vào mọi ngóc ngách trong khoang miệng. Súc khoảng 3-5 lần, mỗi lần khoảng 5-10 giây.Súc xong nhổ nhẹ nhàng xuống chậu hoặc xô, chú ý không làm bắn ra nền nhà.
Đánh răng
Yêu cầu
Đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên, hướng dẫn trẻ biết đánh răng đúng cách.
Đối với trẻ 5 tuổi, tổ chức cho trẻ đánh răng ở trường.
Trẻ biết cách chải răng theo trình tự, biết súc miệng sạch.
Mỗi trẻ có một bàn chải riêng, có ký hiệu.Bàn chải luôn sạch sẽ. Ít nhất 3 tháng nên thay bàn chải cho trẻ một lần.
Chuẩn bị
Bàn chải đánh răng: Kích cỡ bàn chải vừa với miệng trẻ, lông bàn chải mềm
Giá để cắm bàn chải
Kem đánh răng: Dành cho trẻ em
Cốc đựng nước sạch.
Cách đánh răng
1.Lấy nước vào cốc, nhúng ướt bàn chải
2. Tay phải cầm bàn chải, tay trái cầm tuýp kem nặn nhẹ để kem ra khỏi ống, bôi kem lên bàn chải, nhắc trẻ lấy vừa kem, không nhiều quá để kem dây bẩn ra tay và quần áo.
3. Ngụm nước súc miệng để ướt đều các mặt răng, tay phải cầm bàn chải, chải lần lượt các vùng mặt răng:
+ Chải mặt răng trước cửa hàm trên, hàm dưới: đặt bàn chải lên mặt ngoài của hàm trên và hàm dưới răng cửa chải xoay tròn 5-10 lần rồi chải hất lên đối với hàm dưới và chải hất xuống đối với hàm trên.
+ Chải mặt ngoài bên phải và mặt ngoài bên trái của hàm trên và hàm dưới: Đặt bàn chải chếch 45 độ lên mặt ngoài của hàm trên và hàm dưới răng, đánh xoay tròn rung nhẹ bàn chải 5-10 lần
+Chải mặt trong bên trái, mặt trong bên phải của hàm trên và hàm dưới: Đặt bàn chải chếch 45 độ, chải đưa đi đưa lại.
+ Chải mặt nhai : Đặt bàn chải ngang, úp xuống chải đi chải lại mặt nhai của răng ở hàm dưới, ngửa bàn chải lên chải đi chải lại răng hàm trên.
+ Chải vùng trước, mặt trong của răng cửa hàm trên, hàm dưới: Đặt bàn chải dọc, rung kéo theo chiều vuông góc của hàm răng.
4. Sau khi chải xong các mặt răng, trẻ hớp nước súc miệng 3-4 lần cho sạch bột. Chú ý nhắc trẻ khạc nhổ vào chậu rửa quy định, không được nuốt vì nuốt có hại cho sức khỏe.
5. Sau khi súc miệng sạch sẽ trẻ rửa sạch bàn chải, vẩy khô rồi cắm dốc ngược bàn chải lên phía trên để bàn chải khô ráo.
Chải lần lượt các vùng mặt răng
NHỮNG LƯU Ý TRONG TỔ CHỨC VỆ SINH CHO TRẺ
Nhà vệ sinh được thiết kế đúng quy cách, có đủ các thiết bị vệ sinh phù hợp.
Đảm bảo quy trình tổ chức vệ sinh cá nhân cho trẻ: Tổ chức rửa tay, lau mặt, vệ sinh cho trẻ khi đại, tiểu tiện.
Phòng tránh nguy cơ không an toàn khu vực nhà vệ sinh:
Ngã: Do nền ướt, trơn trượt, gờ vấp.
Ngộ độc hóa chất (xà phòng, chất tẩy rửa…
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português